Bí Quyết Chăm Sóc Sau Nâng Mũi Từ Chuyên Gia Thẩm Mỹ

Chăm sóc sau nâng mũi là một trong những yếu tố quan trọng để đảm bảo kết quả thẩm mỹ và hạn chế các biến chứng có thể xảy ra. Sau khi nâng mũi, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ để có kết quả tốt nhất.

Cách chăm sóc sau nâng mũi mau lành và ổn định

Nâng mũi là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ phổ biến nhất hiện nay, giúp cải thiện hình dáng và tính thẩm mỹ của mũi. Việc chăm sóc theo hướng dẫn sẽ giúp mũi mau lành, bạn có thể tham khảo những cách sau:

Làm sạch mũi với dung dịch nước muối mỗi ngày 

Chăm sóc sau nâng mũi với nước muối, bạn có thể nhận thấy mũi mình chảy ra chất nhầy hoặc một ít máu trong vài ngày đầu. Điều đó hoàn toàn bình thường. Bạn nên dùng nước muối sinh lý xịt rửa bên trong mũi khoảng 2 ngày sau khi nâng mũi.

Nước muối sẽ giúp làm sạch các vết thương trong niêm mạc mũi và ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn nên sử dụng nước muối trong ít nhất 3 tháng và không sử dụng bất kỳ loại thuốc xịt mũi nào khác trừ khi được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hướng dẫn làm như vậy.

Chườm đá và chườm ấm quanh vùng mũi

Để giảm sưng, phù nề và bầm tím ở mũi và mắt, bạn nên chăm sóc sau nâng mũi bằng cách chườm đá lên trên thanh nẹp và vùng giữa hai mắt trong 2 ngày đầu tiên sau phẫu thuật. Bạn nên bọc ra đá bằng khăn sạch để tránh đá làm bỏng da. Từ ngày thứ 4 trở đi, bạn nên chườm ấm để giảm sưng tấy và bầm tím.

Hạn chế đụng chạm lên mũi

Bạn không nên gãi, va chạm mạnh hoặc đè vào mũi vì có thể làm mất dáng, gây chảy máu, tụ máu hoặc nhiễm trùng. Bạn cũng không nên xì mũi hay nhỏ mũi trong ít nhất 2 tuần sau phẫu thuật. Nếu có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở mũi, bạn có thể bôi thuốc mỡ lên vết thương hoặc dùng bông gòn thấm nước muối lau nhẹ.

Xem thêm: Quy Trình Nâng Mũi Chuẩn Y Khoa: Bạn Đã Biết Những Bước Cần Thiết Chưa?

Nghỉ ngơi hợp lý

Nên nằm ngửa khi ngủ với đầu được kê cao hơn bình thường trong vài đêm sau khi nâng mũi. Nếu nằm nghiêng, mũi có thể bị sưng về phía trái hay phải theo tư thế bạn nằm. Bạn cũng nên tránh cúi người với đầu chúi về phía trước, vì điều này có thể làm tăng áp lực lên mũi và gây chảy máu. Bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong 1-2 ngày sau phẫu thuật và hạn chế căng thẳng quá mức.

Tuân thủ chỉ định của bác sĩ

Sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống phù nề, thuốc chống sẹo là cách chăm sóc sau nâng mũi hiệu quả… Theo chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ quá trình hồi phục và ngăn ngừa biến chứng. Bạn cũng nên thay băng trong vòng 24h sau phẫu thuật và cắt chỉ trong vòng 6-7 ngày sau phẫu thuật. 

Không nên tự ý tháo thanh nẹp và phần băng trên vùng phẫu thuật. Bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay nếu cảm thấy đau, sưng tấy hoặc chảy máu nhiều trong vòng 24 giờ sau phẫu thuật.

Xây dựng chế độ ăn phù hợp

Sau nâng mũi, bạn nên tránh ăn những thực phẩm gây sẹo lồi như rau bina; Tránh ăn các thực phẩm dễ gây ngứa, mủ như thịt gà, hải sản, đồ dẻo, đồ tanh…; Tránh các thực phẩm ảnh hưởng đến sắc tố da như trứng, thịt bò; Tránh ăn đồ ăn cay nóng; Không sử dụng các chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá, cà phê…) vì những thực phẩm này kéo dài quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nên ăn uống đủ chất, cân bằng dinh dưỡng, uống nhiều nước và ăn nhiều rau quả tươi để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ lành vết thương.

Không vận động mạnh sau khi nâng mũi

Chăm sóc sau nâng mũi hông nên chạy nhanh hay tập bất kỳ bài aerobic nào trong ít nhất 4 tuần sau phẫu thuật. Bạn cũng không nên nâng, nhấc những vật nặng trên 4,5kg (bao gồm bế trẻ nhỏ) hoặc tham gia các hoạt vận động mạnh trong thời gian này. 

Nên tránh đi xông hơi, tắm nóng, tắm bể bơi hay biển trong ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật. Những hoạt động này có thể làm tăng áp lực lên mũi, gây chảy máu, nhiễm trùng hoặc làm mất dáng mũi.

Những lưu ý nên và không nên sau nâng mũi 

Để đạt được kết quả tốt nhất và tránh các biến chứng, bạn cần chăm sóc sau nâng mũi đúng cách và tuân thủ một số lưu ý nên và không nên sau nâng mũi. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Những lưu ý nên thực hiện

• Nghỉ ngơi đủ và giữ gìn vệ sinh mũi: Sau nâng mũi, bạn nên nghỉ ngơi ít nhất 1 tuần và tránh các hoạt động nặng nhọc, căng thẳng. Bạn cũng nên giữ gìn vệ sinh mũi bằng cách rửa mũi bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch nước biển, lau nhẹ nhàng các vết máu khô và dịch tiết trên mũi, thay băng gạc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Uống đủ nước và ăn uống hợp lý: Uống đủ nước giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, giảm sưng tấy và đau đớn. Ăn các thực phẩm giàu vitamin C, protein, chất xơ và chất chống oxy hóa, tránh các thực phẩm cay nóng, khó tiêu, gây dị ứng hoặc kích thích mũi như hành, tỏi, ớt, rượu, bia, thuốc lá.
• Đeo nẹp mũi và bảo vệ mũi: Bạn nên đeo nẹp mũi theo thời gian do bác sĩ quy định, thường là từ 7 đến 10 ngày sau nâng mũi. Nẹp mũi giúp giữ cho mũi không bị biến dạng, hỗ trợ quá trình liền sẹo và hình thành hình dáng mũi mới. Bạn cũng nên bảo vệ mũi khỏi các tác động bên ngoài như va đập, côn trùng, ánh nắng, bụi bẩn, nhiệt độ cao hoặc thấp.
• Thực hiện các bài tập hít thở và massage mũi: Sau khi bỏ nẹp mũi, bạn nên thực hiện các bài tập hít thở và massage mũi theo hướng dẫn của bác sĩ. Các bài tập này giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm sưng đỏ, nâng cao chức năng hô hấp và tạo cảm giác thoải mái cho mũi.

Những lưu ý không nên thực hiện sau nâng mũi

• Không nặn mụn, chọc móc, bóp hay kéo mũi: Đây là những hành động có thể gây tổn thương cho mũi, làm mất đi hình dáng mũi mới, gây nhiễm trùng, viêm nhiễm hoặc chảy máu. Bạn nên để mũi tự nhiên và không can thiệp quá nhiều vào mũi.
• Không sử dụng các loại thuốc không được bác sĩ cho phép: Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của mũi, gây ra các tác dụng phụ như chảy máu, sưng tấy, đau đớn hoặc dị ứng. Bạn nên chỉ sử dụng các loại thuốc do bác sĩ kê đơn và tuân thủ liều lượng và thời gian sử dụng.
• Không tắm nước nóng, xông hơi, sauna hoặc đi bơi: Những hoạt động này có thể làm tăng áp lực trong mũi, gây ra các biến chứng như chảy máu, sưng tấy, viêm nhiễm hoặc làm mất đi hình dáng mũi mới. Tránh tắm nước nóng, xông hơi, sauna hoặc đi bơi trong vòng 1 tháng sau nâng mũi.
• Không cười to, há miệng quá rộng, khóc hoặc thổi mũi: Những hành động này có thể làm căng thẳng các cơ và mô liên quan đến dáng mũi.

Chăm sóc sau nâng mũi rất quan trọng, quyết định rất nhiều đến kết quả sau thẩm mỹ mũi. Hãy tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để giúp mũi mau ổn định và hồi phục. Nếu còn thắc mắc, hãy liên hệ với nangmui.org để được tư vấn thêm nhé!