Bật Mí: Nâng Mũi Ăn Bắp Được Không?

Nâng mũi ăn bắp được không là thắc mắc của nhiều người sau khi thẩm mỹ mũi. Vì đây là món ăn phổ biến và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho thể. Tham khảo bài viết sau để có câu trả lời ăn bắp sau nâng mũi được không nhé!

Nâng mũi ăn bắp được không? 

Sau khi nâng mũi ăn bắp được không? Bạn CÓ thể ăn bắp sau nâng mũi, nhưng nhớ ăn với liệu lượng vừa phải. Bắp hay còn gọi là ngô là loại thực phẩm quen thuộc của các gia đình Việt Nam. 

Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin C, chất xơ, protein, vitamin E, B, chất chống oxy hóa… Những chất dinh dưỡng này giúp tăng cường hệ miễn dịch, hạn chế nguy cơ vi khuẩn xâm nhập, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương. Vì vậy, những người vừa nâng mũi hoàn toàn có thể ăn ngô nhưng nên ăn điều độ và cẩn thận.

Tuy nhiên, có một số ý kiến ​​cho rằng ăn ngô sẽ để lại sẹo lồi mất thẩm mỹ. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, hiện nay chưa có nghiên cứu nào chứng minh ăn ngô để lại sẹo sau phẫu thuật nâng mũi. Vì vậy bạn có thể ăn ngô bình thường nhưng không nên ăn quá nhiều. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh ăn các món ăn kết hợp với ngô có thể gây kích ứng hoặc nhiễm trùng vết thương như xôi ngô, ngô xào, bánh ngô chiên, bánh ngô cuộn tôm.

Xem thêm: Nâng Mũi Ăn Khoai Lang Được Không? Bật Mí Từ Chuyên Gia

Những lợi ích khi ăn bắp (ngô)

Bắp không chỉ là một loại thực phẩm ngon miệng mà còn là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nâng mũi ăn bắp được không? Khi ăn bắp, bạn sẽ nhận được những lợi ích sau đây:

• Tốt cho tim mạch: Hàm lượng folate trong ngô giúp giảm nồng độ axit amin trong máu, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim…
• Bảo vệ mắt: Beta carotene và folate trong ngô là hai chất giúp làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, ngăn ngừa các bệnh về mắt như cận thị, loạn thị, đục thủy tinh thể…
• Làm đẹp da: Ngô là thực phẩm chứa nhiều vitamin E, giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc.
• Tốt cho người mắc bệnh tiểu đường: Chất xơ trong ngô giúp làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn, từ đó hạ đường huyết hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường.
• Tốt cho bà bầu: Folate trong ngô giúp giảm nguy cơ sẩy thai, giúp thai nhi tổng hợp tế bào mới khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.

Những lưu ý khi ăn bắp sau nâng mũi

Mặc dù câu trả lời cho câu hỏi nâng mũi có ăn ngô được không là CÓ, tuy nhiên bạn không nên ăn quá nhiều ngô và cần có chế độ ăn uống hợp lý trong thời gian chờ mũi phục hồi hoàn toàn. Bạn cần chú ý 3 điều sau khi ăn bắp:

• Cách ăn ngô: Cách ăn ngô tốt nhất là tách riêng phần hạt rồi dùng thìa nhỏ ăn từng chút một. Nếu nhai ngô trực tiếp, miệng sẽ phải há to, các cơ xung quanh vùng mũi có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến hình dáng mũi bị thay đổi. Bên cạnh đó, việc ăn từng chút một sẽ giúp hạn chế tối đa tác động của việc nhai đến vùng mũi.
• Tần suất ăn ngô: Bạn nên ăn 1-2 bắp ngô/ngày và chỉ nên ăn 3-4 lần/tuần.
• Món ngô nên ăn: Ngô luộc là lựa chọn tốt nhất khi bạn vừa nâng mũi xong. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm sữa ngô bổ dưỡng. Tuy nhiên, bạn không nên thêm đường hoặc sữa đặc có đường vì có thể khiến vết thương ở mũi lâu lành hơn.

Tránh kết hợp bắp với những thực phẩm nào?

Nếu muốn bổ sung dưỡng chất bằng ngô sau nâng mũi, bạn chỉ nên ăn ngô luộc thông thường. Không nên kết hợp ngô với một số thực phẩm liệt kê dưới đây vì có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc kích ứng ảnh hưởng đến vết thương:

• Xôi ngô: Ngô kết hợp với xôi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và khiến vết thương sưng tấy có mủ. Vì xôi nóng nên vết thương có thể bị tấy đỏ, sưng tấy và khó chịu. Sử dụng thường xuyên sẽ dẫn đến mẩn đỏ, tiết dịch màu vàng và nhiễm trùng. Vì vậy, bạn cần kiêng ăn đồ nếp ít nhất 3-4 tuần để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra tốt đẹp.
• Ngô xào, bánh ngô chiên: Sau phẫu thuật, bạn không nên ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ. Đây đều là những thực phẩm không tốt sau nâng mũi và có thể làm tăng phản ứng viêm cục bộ, gây ngứa, khó chịu hoặc có nguy cơ gây biến chứng để lại thâm, sẹo.
• Chả giò tôm ngô: Đây vẫn là thực phẩm nên tránh sau khi nâng mũi. Thịt bò, trứng cút, tôm và hải sản trong nem đều có thể tác động lên vết thương hở. Cần phải kiêng khem ít nhất 3-4 tuần để đảm bảo không có biến chứng. Nếu muốn đảm bảo có thể ăn ngô sau phẫu thuật mũi, bạn hãy cân nhắc ăn ngô luộc, sữa ngô, trà ngô để không cản trở quá trình lành vết thương.

Ngoài bắp thì bạn có thể ăn gì sau khi nâng mũi

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp vết thương mau lành sau nâng mũi. Ngoài ngô, bạn nên ăn những thực phẩm sau:

• Quả mọng: Quả việt quất, nho, dâu tây, lựu… Giúp vết thương nhanh lành, hạn chế sẹo thâm, mủ, sẹo lồi.
• Thực phẩm giàu men vi sinh: Sữa chua, kim chi, dưa chua… là những thực phẩm tốt cho đường ruột, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, tăng cường hệ miễn dịch.
• Thực phẩm giàu protein: Thịt lợn, thịt gà, cá, trứng, đậu phụ, ngũ cốc… giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương và tái tạo da vùng mũi.
• Thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E: Cam, quýt, bưởi, chanh, dầu thực vật… giúp làm dịu sưng tấy, viêm nhiễm, hạn chế tối đa vết thương bị thâm.
• Rau: Bắp cải trắng, súp lơ, ớt chuông, cà rốt, củ cải… có kết cấu mềm, dễ nhai, không ảnh hưởng đến mũi khi ăn, cải thiện sức khỏe sau phẫu thuật.

Nâng mũi ăn bắp được không đã được giải đáp qua bài viết trên, bạn có thể ăn bắp (ngô) nhưng nên ăn một lượng vừa phải và kết hợp thêm nhiều thực phẩm khác để bổ sung chất dinh dưỡng sau khi cắt mí. Nếu còn thắc mắc nào khác hãy liên hệ với nangmui.org để hỗ trợ và giải đáp nhé!